Recette Courgettes farcies au thon

**Admin** Sam 14 Jan - 12:02

Recette Courgettes farcies au thon

Recette.net

Temps total: 50 mn
Temps de préparation: 10 minute
Temps de cuisson: 40 minute

Difficulté de la recette: Recette facile
Note de la recette : 2 recette notée
Nombre de personnes : 4

Catégorie de la recette:
Poisson / Crustacé Légume / Végétarien Plat

La recette en quelques mots:
courgettes, farcies, thon, poisson, crustacé

Préparation Recette Courgettes farcies au thon

Faites revenir à l'huile l'oignon haché et le thon, puis ajoutez le riz cuit, la chair évidée des courgettes (coupées en deux et creusées), le persil haché, le sel et le poivre.
Remplissez les courgettes de cette farce, nappez de sauce tomate et faites cuire 30 à 40 mn à couvert, à four doux (150°C).

Ingrédients Recette Courgettes farcies au thon

- 1 oignon
- 200 g de thon (en conserve, au naturel)
- 100 g de riz cuit
- 4 courgettes
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- sel et poivre
- 20 cl de sauce tomate

Source:recette.net